Comment bien choisir ton diffuseur d'huiles essentielles ?

L’utilisation d’un diffuseur est un moyen simple et pratique de profiter des bienfaits des huiles essentielles.

• Tu aimes que ta maison sente bon les huiles essentielles ?
• Tu veux profiter de l’effet énergisant et motivant des huiles dans ton espace de travail ou au bureau ?
• Tu veux créer un environnement calme afin d’aider tes enfants à s’endormir ?

Essaie vite un diffuseur d’huiles essentielles !

Les diffuseurs peuvent être utilisés de différentes façons, tu te demandes par où commencer ? Lis la suite de mon article pour tout savoir sur les diffuseurs et choisir celui qui te convient.

Il existe 4 types de diffuseurs :

1. Diffuseurs à nébulisation
2. Diffuseurs ultrasonique
3. Diffuseurs à chaud
4. Diffuseurs par évaporation

Chaque diffuseur utilise à une méthode unique pour répandre les huiles essentielles dans l’air pour te faire profiter des bienfaits de l’aromathérapie.

Mais comment décider lequel te convient le mieux ? Pour t’aider à choisir ton diffuseur, voici leur fonctionnement et quelques-uns de leurs avantages et inconvénients.

Un diffuseur nébulisant décompose l’huile essentielle en minuscules particules à l’aide d’un jet d’air sous pression qui sort à grande vitesse d’une buse. Il n’utilise pas d’eau ni de chaleur. L’huile essentielle est diffusée dans l’air en une brume ultrafine. Cette brume créée par le diffuseur nébulisant ne modifie ni la composition chimique, ni l’odeur des huiles essentielles. De plus, l’huile est diffusée dans son entièreté plutôt qu’en plusieurs phases, alors que certains diffuseurs libèrent en premier les composants chimiques plus légers et les composants plus lourds après. Finalement, un diffuseur nébulisant produit des particules suffisamment fines pour être inhalées et utilisées en aromathérapie.

✅ Avantages : Ces diffuseurs n’utilisent pas de chaleur ni d’eau et dispersent toute l’huile dans l’air pour une expérience d’aromathérapie optimale.

❌ Inconvénients : Comme les diffuseurs à nébulisation utilisent seulement de l’huile essentielle, sans la diluer avec de l’eau ni utiliser de chaleur, ils utilisent beaucoup plus d’huile que les autres diffuseurs. Il est donc plus onéreux d’utiliser ce type de diffuseur et ils sont aussi souvent plus chers à l’achat. Et certains modèles de diffuseurs à nébulisation peuvent être bruyants.

Cette astuce est l’une des plus célèbres dans le monde de la beauté. Si tu te réveil chaque matin avec les yeux gonflés, essaye le froid d’un glaçon. Celui-ci peut aider à réduire le gonflement et les poches sous tes yeux relançons la circulation sanguine, c’est magique.

Ce type de diffuseur populaire utilise de l’eau et des fréquences électroniques pour transformer l’huile essentielle en fine brume. Produites par un petit disque sous la surface de l’eau, les vibrations ultrasoniques fractionnent l’huile essentielle en microparticules.

✅ Avantages : Les modèles ultrasoniques n’utilisent qu’une petite quantité d’huile essentielle et créent une brume d’huiles essentielles sans chaleur. Cet appareil peut également servir d’humidificateur, un avantage certain dans les environnements secs. Les diffuseurs ultrasoniques produisent très peu ou pas de bruit. On les utilise donc sans hésitation pendant la nuit.

❌ Inconvénients : Seule une petite fraction de la brume est composée d’huiles essentielles et la dispersion de la brume dépend des courants d’air dans la pièce. Si vous vivez dans un endroit humide, un diffuseur qui humidifie n’est peut-être pas le meilleur choix pour vous.

Comme son nom l’indique, le diffuseur à chaud utilise la chaleur pour évaporer graduellement dans l’air des gouttes d’huile essentielle déposées sur une plaque légèrement chauffée. Parfois, ces diffuseurs mélangent de l’eau à l’huile essentielle, mais bon nombre d’entre eux utilisent seulement la chaleur. De plus, certains diffuseurs de chaleur émettent une chaleur très élevée pour produire des arômes plus intenses. Toutefois, les meilleurs diffuseurs utilisent une très faible chaleur pour éviter de transformer les constituants chimiques des huiles.

✅ Avantages : Les diffuseurs à chaud sont un moyen économique, efficace et silencieux de diffuser l’arôme d’une huile essentielle dans une pièce.

❌ Inconvénients : La chaleur peut modifier les propriétés des huiles essentielles à l’échelle moléculaire. Cela signifie que les bienfaits aromatiques d’une huile peuvent diminuer ou changer complètement.

La diffusion par évaporation utilise un courant d’air pour propager l’arôme des huiles essentielles. Un ventilateur envoie de l’air dans un filtre légèrement imbibé d’huiles essentielles, par exemple du tissu ou un tampon absorbant. L’air projeté cause l’évaporation rapide de l’huile et la diffuse partout dans la pièce.

✅ Avantages : Ce mode de diffusion est un moyen silencieux de répandre rapidement l’arôme d’une huile essentielle dans toute la pièce.

❌ Inconvénients : Lorsque vous utilisez un diffuseur d’huile essentielle par évaporation, l’huile essentielle est diffusée en étapes : les composants plus légers s’évaporent en premier, tandis que les composants plus lourds s’évaporent en dernier. Comme toutes les composantes de l’huile ne sont pas diffusées en même temps, ce diffuseur n’est pas idéal pour l’aromathérapie.

Quel que soit le diffuseur d’huile essentielle que tu auras sélectionné, tu vas découvrir que les arômes des huiles essentielles ont un potentiel immense pour améliorer ton bien-être et ton environnement.