Quelles huiles essentielles choisir pour le soin de la peau ?
🎁 CONFÉRENCE LIVE EXCLUSIVE :
"Les 3 Secrets pour enfin bien dormir et retrouver ton sommeil"
Tu vas découvrir ce qui rend ton sommeil unique et différent et ce qui va t'aider à enfin bien dormir et à retrouver ton sommeil.
Quelles huiles essentielles choisir pour le soin de la peau ?
Les huiles essentielles peuvent être bénéfiques pour la peau en raison de leurs propriétés antibactériennes, antifongiques, anti-inflammatoires, hydratantes et cicatrisantes.
Les huiles essentielles sont des extraits naturels de plantes, le plus souvent obtenus par distillation à la vapeur d’eau qui peuvent offrir de nombreux bienfaits pour la peau. Elles sont souvent utilisées en cosmétique pour leurs propriétés thérapeutiques et aromatiques.
Certaines huiles essentielles ont des propriétés antibactériennes et antifongiques qui peuvent aider à éliminer les bactéries et les champignons qui causent des problèmes de peau comme l’acné et les infections fongiques. D’autres huiles essentielles ont des propriétés anti-inflammatoires qui peuvent aider à calmer les irritations cutanées et les rougeurs.
Les huiles essentielles peuvent également aider à hydrater la peau en prévenant la perte d’eau transépidermique. Certaines huiles essentielles sont également connues pour aider à accélérer la guérison des plaies et des cicatrices.
Opter pour une huile essentielle, c’est adopter un soin 100% naturel et efficace pour prendre soin de sa peau.
Les meilleures huiles essentielles en fonction de son type de peau
SOMMAIRE
PEAU ACNÉIQUE : les huiles essentielles qui aident à traiter et à prévenir les imperfections
- Arbre à thé (tea tree) : Antibactérienne et antifongique, elle aide à réduire l’inflammation et les éruptions cutanées.
- Citron : Antibactérienne et anti-inflammatoire, elle aide à réduire l’excès de sébum, éliminer les bactéries responsables de l’acné et à apaiser l’inflammation et les rougeurs associées. Elle est également riche en vitamine C, un antioxydant qui peut aider à améliorer la texture et l’apparence globale de la peau acnéique.
- Géranium : Cicatrisante, antioxydante et anti-inflammatoire, c’est un excellent choix pour les peaux acnéiques, irritées et matures.
- Petit grain de bigarade : Antibactérienne et anti-inflammatoire, elle réduit l’excès de sébum, élimine les bactéries responsables de l’acné et apaise l’inflammation et les rougeurs associées. Riche en vitamine C, un antioxydant aidant à améliorer la texture et l’apparence de la peau acnéique.
- Lavande : Anti-inflammatoire et antiseptique, elle peut aider à réduire les rougeurs et l’enflure associées à l’acné.
PEAU AVEC CELLULITE : les huiles essentielles pour aider à réduire la peau d'orange
- Pamplemousse : Tonique et diurétique, elle aide à améliorer la circulation sanguine et lymphatique, réduire la rétention d’eau et détoxifier la peau. Elle aide également à tonifier la peau et à réduire l’apparence de la cellulite.
- Cyprès : Anticellulite et stimulante circulatoire, elle aide à améliorer l’apparence de la peau d’orange en augmentant la circulation sanguine et lymphatique tout en réduisant l’inflammation et la rétention d’eau. Elle est également astringente et tonifiante, aidant à raffermir la peau.
- Baie de genévrier : Diurétique et détoxifiante, elle stimule la circulation sanguine et lymphatique, favorisant ainsi l’élimination des toxines et de la rétention d’eau qui contribuent à la formation de la cellulite.
- Fenouil : Diurétique et stimulante, elle aide à éliminer l’excès d’eau et de toxines dans les tissus cutanés, ce qui peut réduire l’apparence de la cellulite. Elle peut également stimuler la circulation sanguine et lymphatique, aidant ainsi à renforcer et à raffermir la peau.
PEAU AVEC CICATRICES : les huiles essentielles pour aider à améliorer l'apparence des cicatrices
- Encens : Régénérante, cicatrisante et anti-inflammatoire, elle favorise la guérison et la régénération des tissus cutanés endommagés. Elle aide aussi à réduire l’enflure et l’irritation associées aux cicatrices. Utilisée régulièrement, elle peut contribuer à réduire l’apparence des cicatrices et à améliorer la texture de la peau.
- Hélichryse italienne : Cicatrisante et régénérante, réputée pour améliorer l’apparence des cicatrices et des marques sur la peau. Elle aide également à réduire l’inflammation et à stimuler la production de collagène pour une peau plus lisse et uniforme. Appliquée régulièrement, elle peut aider à estomper les cicatrices existantes et à prévenir la formation de nouvelles.
- Patchouli : Régénérante et cicatrisante, elle aide à réduire l’apparence des cicatrices en favorisant la production de collagène et en améliorant l’élasticité de la peau. Elle aide également à apaiser l’inflammation associée aux cicatrices et à améliorer la texture de la peau.
- Lavande : Régénérante et cicatrisante, elle aide à réduire l’apparence des cicatrices tout en apaisant l’inflammation et les rougeurs associées. Elle aide également à améliorer la texture et l’apparence globale de la peau grâce à ses propriétés régulatrices du sébum.
PEAU GRASSE : les huiles essentielles pour réguler la production de sébum
- Citron : Antibactérienne, antifongique et anti-inflammatoire, elle aide à réguler la production de sébum, à éliminer les bactéries responsables de l’acné et à réduire l’inflammation et les rougeurs. Elle contribue ainsi à améliorer l’apparence des peaux grasses et à réduire les imperfections cutanées.
- Petit grain de bigarade : Antiseptique, tonique et régulatrice de la production de sébum, elle permet de réguler l’excès de sébum, de réduire l’apparence des pores dilatés et d’éliminer les impuretés. De plus, elle tonifie et rafraîchit la peau, lui donnant un aspect plus lisse et éclatant.
- Camomille romaine : Anti-inflammatoires et apaisantes, elle aide à calmer l’inflammation et l’irritation tout en réduisant la production de sébum. Elle peut également aider à resserrer les pores de la peau, laissant une apparence plus lisse et plus jeune.
- Géranium : Astringente, antibactérienne et anti-inflammatoire, elle aide à réguler la production de sébum, à réduire les imperfections et les rougeurs et à resserrer les pores pour une peau plus nette et équilibrée.
- Lavande : Antiseptique, anti-inflammatoire et régulatrice de sébum, elle aide à apaiser les peaux grasses et à réduire l’excès de sébum. Elle est également connue pour ses propriétés cicatrisantes et régénérantes, aidant ainsi à réduire les imperfections et les marques laissées par l’acné.
PEAU MATURE : les huiles essentielles pour ralentir les signes de l'âge
- Rose : Anti-ride, tonifiante et raffermissante, elle aide à stimuler la production de collagène et d’élastine, réduire les rides et ridules, tout en hydratant et en adoucissant la peau mature.
- Encens : Régénérante, cicatrisante et anti-rides, elle aide à améliorer l’apparence des rides et des ridules en stimulant la production de collagène. Elle est également utile pour lutter contre les taches de vieillesse et les cicatrices, ainsi que pour améliorer la fermeté et l’élasticité de la peau.
- Hélichryse italienne (Immortelle) : Régénérante et antioxydante, elle aide à stimuler la production de collagène et à réduire l’apparence des rides et des taches de vieillesse. Elle est également efficace pour réduire les inflammations et les rougeurs de la peau.
- Géranium : Régénérante, tonifiante et astringente, elle favorise la régénération cellulaire, tonifie la peau en la raffermissant et resserre les pores pour une peau plus lisse et un teint plus uniforme. Elle aide également à réduire l’apparence des taches brunes sur la peau.
PEAU MIXTE : les huiles essentielles pour une belle peau équilibrée
- Arbre à thé (Tea tree) : Antibactérienne et régulatrice de sébum, elle aide à réduire les imperfections et à équilibrer les zones grasses et sèches de la peau mixte. Elle est également anti-inflammatoire, ce qui peut aider à apaiser les rougeurs et les irritations associées à ce type de peau.
- Citron : Purifiante et tonifiante, elle aide à réguler l’excès de sébum et à équilibrer la peau mixte. Riche en vitamine C, un antioxydant qui aide à améliorer la texture et l’apparence globale de la peau.
- Petit grain de bigarade : Régulatrice de sébum, elle aide à équilibrer les peaux mixtes en régulant la production de sébum sur la zone T, à resserrer les pores dilatés et à réduire les imperfections cutanées. Apaisante, elle aide également à calmer les rougeurs et l’inflammation de la peau mixte.
- Lavande : Régénérante et purifiante, elle aide à réguler la production de sébum, éliminer les impuretés et apaiser les irritations cutanées. Cicatrisante, elle aide à atténuer les imperfections et à améliorer la texture de la peau.
PEAU AVEC RIDES ET RIDULES : les huiles essentielles pour atténuer les signes de vieillissement
- Rose : Régénérante et antioxydante, elle aide à améliorer l’apparence des rides et ridules en stimulant la production de collagène et en protégeant la peau des dommages causés par les radicaux libres. Hydratante et apaisante, elle aide également à nourrir la peau et à calmer les rougeurs et l’inflammation associées aux peaux ridées.
- Encens : Régénérante et anti-âge, elle aide à stimuler la production de collagène, réduire les signes visibles de l’âge et favoriser une peau plus lisse et plus ferme. Apaisante, elle aide également à réduire l’apparence des ridules causées par le stress et la tension.
- Ylang ylang : Régénérante et apaisante, elle aide à améliorer l’apparence des rides et des ridules en stimulant la production de collagène. Elle aide également à équilibrer la production de sébum, ce qui peut être bénéfique pour les peaux ridées qui ont tendance à être plus sèches.
- Géranium : Cicatrisante, apaisante et riche en antioxydants, elle aide à stimuler la production de collagène, à réduire l’apparence des rides et des ridules. Elle est également efficace pour tonifier la peau et pour améliorer l’élasticité cutanée, laissant la peau douce et lisse au toucher.
- Lavande : Apaisantes et régénératrices, elle aide à stimuler la circulation sanguine et à améliorer l’élasticité de la peau. Elle aide également à réduire les inflammations cutanées et à prévenir les dommages causés par les radicaux libres.
PEAU SÈCHE : les huiles essentielles pour nourrir et apaiser la peau sèche
- Géranium : Hydratant et régénérant, elle aide à améliorer l’élasticité de la peau et à réduire l’apparence des rides et des ridules. Elle aide également à apaiser les inflammations cutanées et à réduire les rougeurs.
- Ylang ylang : Régulatrice de sébum et hydratante, elle aide à équilibrer les peaux sèches et à prévenir la déshydratation. Apaisante, elle aide également à calmer les irritations et les inflammations cutanées.
- Hélichryse italienne (Immortelle) : Hydratante et nourrissante, elle aide à adoucir et à réparer les peaux sèches et abîmées. Anti-inflammatoires et cicatrisantes, elle aide également à apaiser les irritations et à réduire les rougeurs de la peau.
- Lavande : Apaisante et régénérante, elle aide à calmer les irritations et à nourrir en profondeur les peaux sèches et sensibles. Elle est également efficace pour prévenir la déshydratation et améliorer la texture de la peau grâce à ses propriétés hydratantes et régulatrices de sébum.
PEAU SENSIBLE : les huiles essentielles pour apaiser les rougeurs et les irritations cutanées
- Lavande : Apaisante, anti-inflammatoire et cicatrisante, elle est idéale pour calmer les irritations cutanées et les rougeurs et améliorer l’aspect général de la peau sensible.
- Camomille romaine : Antiallergique, anti-inflammatoire et cicatrisante, elle est utilisée pour apaiser les peaux sensibles et réduire l’apparence des rougeurs et des irritations.
- Géranium : Anti-inflammatoire, antibactérienne et cicatrisante, elle peut aider à réguler la production de sébum et à protéger la peau sensible tout en améliorant son apparence.
- Encens : Anti-inflammatoire, cicatrisante et régénérante, elle est utilisée pour apaiser les irritations et les rougeurs de la peau tout en stimulant la régénération cellulaire.
- Rose : Apaisante, hydratante et cicatrisante, elle est idéale pour les peaux sensibles et sèches, et peut aider à réduire les rougeurs et les irritations cutanées.
TOUS TYPES DE PEAUX : les huiles essentielles pour prendre soin de sa peau naturellement
- Rose : Antioxydante, régénérante et apaisante, elle est utilisée pour prévenir le vieillissement prématuré de la peau, stimuler la régénération cellulaire, et apaiser les irritations cutanées.
- Camomille romaine : Apaisante, anti-inflammatoire et cicatrisante, elle est idéale pour calmer les irritations cutanées, réduire les rougeurs et les inflammations.
- Ylang-ylang : Régulatrice de sébum, elle est utilisée pour réguler la production de sébum, améliorer l’apparence de la peau grasse et prévenir les imperfections.
- Bois de santal : Hydratante, apaisante et cicatrisante, elle est utilisée pour hydrater la peau sèche, réduire les irritations et améliorer la texture de la peau.
- Néroli : Antioxydante, régénérante et apaisante, elle est utilisée pour prévenir le vieillissement prématuré de la peau, stimuler la régénération cellulaire et apaiser les irritations cutanées.
Découvre également les huiles végétales pour cheveux
Les huiles essentielles sont également une alternative naturelle intéressante pour prendre soin de ses cheveux. Elles contiennent des composants actifs puissants qui peuvent aider à améliorer la santé du cuir chevelu et des cheveux.
Mon huile essentielle préférée pour prendre soin de mon visage est l’encens. En plus de ses propriétés anti-âge qui aident à réduire les signes de vieillissement de la peau, elle possède également des bienfaits émotionnels en aidant à garder les énergies négatives à distance.
Le petit +
J’aime aussi beaucoup que son parfum boisé et chaud est également très apaisant et relaxant, ce qui contribue à me sentir bien dans ma peau.
Important : Les huiles essentielles d’agrumes sont photosensibilisantes, il faut donc éviter une exposition directe au soleil ou aux rayons UV jusqu’à 12 heures après l’utilisation sur la peau.
💤 LA 1ÈRE NEWSLETTER SUR LE SOMMEIL !
Reçois tous les dimanches matin mon Conseil Bien-être applicable instantanément pour améliorer ton SOMMEIL en diminuant ton ANXIÉTÉ
Avant tout usage, il est important de prendre connaissance des recommandations quant aux restrictions et différentes utilisations des huiles essentielles, en cliquant ici.
